容易出汗的人可以試試這三款茶

時間:2021-05-28 21:41:21 作者:肥白

現在的天氣是越來越熱了,我們身體的排汗量也是開始增多,身體流的汗越來越大就是會意味這我們的身體上的異味都是會越來越重,所以大家都是想要很好的了解一些可以止汗的食物,下面就是為大家介紹幾款有止汗作用的茶水。

容易出汗的人可以試試這三款茶

浮小麥茶

隨著天氣的越來越熱,很多人在工作的時候,每天就像是洗澡一樣,經常的大汗淋漓,身上的汗水多了,也就是會出現濃濃的汗味,所以就是會非常的影響我們的形象,所以大家就是可以試一試這款浮小麥茶。是因為它具有益氣、除熱、止汗的功效,每天適量的飲用對自身出汗、去異味有很大的幫助。對于因為晚上炎熱而睡不著覺,又會流汗的人群也是可以飲用這種茶的,如果搭配茯苓,則具有安神、促睡眠的作用。

黃芪紅茶

黃芪是一種經常會使用的中藥,很多的中藥方都是離不開黃芪,而且對于身體是有很好的功效,黃芪也是可以單獨的泡水來喝,所以我們在炎熱的夏季,可以飲用一些黃芪紅茶來很好的止汗、去異味。對于易出汗、身上又有汗臭味的人群,小編推薦黃芪紅茶,也就是黃芪搭配紅茶制成的飲品,為何這樣搭配?因為黃芪性溫,益氣固表、斂汗固脫,而紅茶不傷胃,適合諸多人群飲用,兩者一起既可以達到止汗的目的,又可以改善虛弱的體質。

容易出汗的人可以試試這三款茶

山楂烏梅茶

烏梅是我們常見的一種食物,烏梅也是可以用來泡水喝,尤其是在夏季泡水喝一些是可以很好的止汗、消暑、生津止渴,而且搭配上山楂是有很好的健胃、開胃的作用,而這兩種食物搭配制成的茶往往是夏季人們喜愛飲用的茶飲,味道也是相當不錯的。制作這款茶也是相當簡單的,可以將山楂、烏梅按照7:5的比例配好,然后放入鍋中進行煮,大火煮開,然后小火煮半小時左右即可。

容易出汗的人可以試試這三款茶

我們在夏季是非常的適合喝一些茶品,不僅是可以很好的補充身體的水分,而且對于不同的茶品也是可以有不一樣的功效,上面的三款茶品都是比較的簡單,大家是可以很好的制作起來,所以大家不妨多飲用一些。

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