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金線蓮茶怎么泡好 金線蓮茶的食用方法

時間:2021-05-10 16:51:26 作者:清風徐來

金線蓮茶是味苦,性寒的養生茶,它具有清熱解毒,涼血利尿,祛除風濕等多種保健功效,對維持人體健康有一定好處,但想讓金線蓮茶發揮好的保健功效,一定要掌握它正確的沖泡方法,今天為大家介紹的就是金線蓮茶的使用方法,能讓大家學會金線蓮茶怎么泡。

金線蓮茶怎么泡好 金線蓮茶的食用方法

金線蓮茶怎么泡好 

1、開水沖泡

金線蓮茶是可以直接用開水沖泡的,在需要的時候可以先在燒水壺中燒一壺開水,然后把適量的金線蓮茶直接放在大的干凈玻璃杯中,沖入燒開的沸水,浸泡3~5分鐘以后,里面的湯汁就能取出飲用,這樣可以讓人體吸收金線蓮茶中的有效營養。

2、煎煮服用

金線蓮茶不但可以用開水沖泡,還可以入鍋煎煮以后服用這樣有利于它有效營養的析出,在需要的時候可以取10克金線蓮茶放到干凈的砂鍋中,加入適量清水加熱煮開,然后繼續煎煮10分鐘,取出以后過濾得到的湯汁可以直接飲用。

金線蓮茶怎么泡好 金線蓮茶的食用方法

金線蓮茶的食用方法

1、金線蓮茶除了可以泡水喝以外,還能用來煮粥吃,再用金線蓮茶煮粥的時候,需要先把金線蓮茶入鍋加清水煎煮,煮好以后的湯汁取出,放在中鍋中,再加入淘洗干凈的大米,一起加熱煮制成粥,煮好以后取出降溫就能直接吃。

2、金線蓮茶還可以搭配其他不同的食材一起沖泡,像生活中常見的薄荷葉,黃芩,黃芪等都可以和金線蓮茶搭配在一起泡水喝,這樣會讓人體吸收更豐富的營養另外金線蓮茶在沖泡的時候還可以放入適量的冰糖或者蜂蜜調味,這樣也會讓泡好以后的茶湯口感更好。

看過對金線蓮茶食用方法的介紹后,大家能了解金線蓮茶怎么泡,能掌握它的沖泡方法與技巧,能在需要時用金線蓮茶泡出好喝的茶湯,如果不喜歡用它泡茶喝還可以試著把它煮制粥以后再食用,這樣也能讓它發揮好的保健功效。

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